Strona główna > PORÓWNANIE PRODUKTÓW > PORÓWNANIE NAPOJÓW ROŚLINNYCH MIGDAŁOWYCH

PORÓWNANIE NAPOJÓW ROŚLINNYCH MIGDAŁOWYCH

napoje roślinne migdałowe

Napoje migdałowe


Napoje migdałowe są dobrą alternatywną mleka krowiego. Smak i aromat przyciągają konsumentów do właśnie tego rodzaju napoju, w kolejności w badania z 2015 r.: migdały, orzechy włoskie, kokos, soja.

Migdały cechują się wysoką zawartością kwasów wielonienasyconych oraz składników bioaktywnych związanych z tłuszczami.

Migdał ma wysoką gęstość odżywczą i jest doskonałym źródłem witaminy E w postaci alfa-tokoferolu i manganu.

Migdały są bogatym źródłem innych składników odżywczych, takich jak wapń, magnez, selen, potas, cynk, fosfor i miedź. Oprócz wszystkich tych korzyści, migdał ma potencjalne właściwości prebiotyczne. Arabinozy obecne w pektynowych ścianach komórkowych, zwiększają funkcjonalność przez obniżenie poziomu cholesterolu w surowicy 1.

Co powinien zawierać?

Napój migdałowy dobrej jakości powinien zawiać migdały i wodę. Wszelkie dodatki są niepotrzebne.

Może być wzbogacany wapniem i witaminami z grupy B oraz D.

Chcesz dowiedzieć się więcej o wartości odżywczej różnych napojów roślinnych kliknij tu.

Porównanie napojów migdałowych wg malejącej zawartości migdałów


Pogrubione dodatki do żywności są zbędne, ale bezpieczne. Wszystkie napoje roślinne składnikowo są w porządku, jednak jakość pozostawia wiele do życzenia. Zobaczcie sami.

1. Auchan – Napój migdałowy

Auchan - Napój migdałowy

Składniki

woda, migdały 8%, cukier trzcinowy, naturalny aromat, substancja zagęszczająca: mączka chleba świętojańskiego

Zawartość cukru: 4,2 g/100 g

2. ENERBIO (ROSSMANN)

ENERBIO

Składniki

woda, migdały* 7%, sól morska.

*z kontrolowanych upraw ekologicznych

Zawartość cukru: <0,5 g/100 g

3. NAPÓJ MIGDAŁOWY BEZ CUKRU BIO 1L PROVAMEL

NAPÓJ MIGDAŁOWY BEZ CUKRU BIO 1L PROVAMEL

Składniki

woda, migdały* 7%, syrop z agawy* 3,8%, maltodekstryna kukurydziana*

*produkt rolnictwa ekologicznego

Zawartość cukru: 2,8 g/100 g

4. NATUMI Napój migdałowy bez dodatku cukrów bezglutenowy 1 l Bio

NATUMI Napój migdałowy bez dodatku cukrów bezglutenowy 1 l Bio

Składniki

woda, migdały *(4%), lecytyna słonecznikowa, sól morska (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Zawartość cukru: 0,1 g/100 g

5. NAPÓJ MIGDAŁOWY BEZ CUKRU BIO 1L

NAPÓJ MIGDAŁOWY BEZ CUKRU BIO 1L

Składniki

woda, migdały* (3%), skrobia ryżowa*, naturalny aromat, substancja zagęszczająca: karagen, sól morska.
*składniki pochodzące z upraw ekologicznych

Zawartość cukru: 0,1 g/100 g

6. ORGANIC SANTE NAPÓJ MIGDAŁOWY BEZ DODATKU CUKRU 1L

ORGANIC SANTE NAPÓJ MIGDAŁOWY BEZ DODATKU CUKRU 1L

Składniki

woda, migdał* (3%), emulgator: lecytyny (ze słonecznika); sól morska

Zawartość cukru: 0,1 g/100 g

Gdzie kupić? Tesco

7. BJORG Napój migdałowy z wapniem 1 l Bio

BJORG Napój migdałowy z wapniem 1 l Bio

Składniki

woda, surowy cukier trzcinowy*, migdały* (2,8%), skrobia ryżowa*, algi morskie (Lithothamnium calcareum 0,4%), sól morska (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Zawartość cukru: 4,0 g/100 g

8. Alpro Napój migdałowy oryginalny 1 l

Alpro Napój migdałowy oryginalny 1 l

Składniki

woda, cukier, migdały (2%), fosforan triwapniowy*, sól morska, stabilizatory (mączka chleba świętojańskiego, guma gellan), emulgator (lecytyny ze słonecznika), witaminy* (ryboflawina (B2) B12, E, D2), *= substancje wzbogacające

Zawartość cukru: 3 g/100 g

9. Napój Migdałowy Classic 1L – Ecomil

Napój Migdałowy Classic 1L - Ecomil

Składniki
baza migdałowa* 94,3% (woda, migdały* 2%), cukier trzcinowy*, maltodekstryna kukurydziana*, skrobia z tapioki*, olej słonecznikowy*, substancja zagęszczająca: mączka chleba świętojańskiego*, naturalny aromat*
 
Zawartość cukru: 3,2 g/100 g

10. Adez Napój migdałowy 800 ml

Adez Napój migdałowy 800 ml

Składniki

woda, migdały (2%), składnik mineralny: fosforan wapnia, sól, emulgator: lecytyny słonecznikowe, stabiliatory: guma gellan (soja), mączka chleba świętojańskiego, naturalne aromaty, substancja słodząca: glikozydy stewiolowe, witamina D, witamina B12

Zawartość cukru: 0,2 g/100 g

Gdzie kupić? Tesco

11. Napój Migdałowy z Wapniem Almond Dream 1 litr Celestial

Napój Migdałowy z Wapniem Almond Dream 1 litr Celestial

Składniki
woda, cukier, migdały 2,5%; węglan wapnia; stabilizator: guma gellan, guma guar; emulgator: lecytyna; sól; witaminy D2, B12

Zawartość cukru: 3,0 g/100 g

12. BLUE DIAMOND ALMOND BREEZE

BLUE DIAMOND ALMOND BREEZE

Składniki

woda źródlana, migdały (2%), węglan wapnia, sól morska, emulgator: lecytyna słonecznikowa; stabilizator: żywica gellanowa; naturalne aromaty, witaminy: D2, E, B12

Zawartość cukru: 0,1 g/100 g

13. Vitanella Napój migdałowy

VITANELLA NAPÓJ MIGDAŁOWY

Składniki

woda, cukier, migdały 2%, wapń, stabilizatory: guma gellan, guma guar, sól, witamina E, witamina B2, witamina D2, witamina B12, emulgator: lecytyna

Zawartość cukru: 3 g/100 g

14. Lidl napój migdałowy

lidl napój pilos

Składniki

woda, 6% cukier trzcinowy, migdały 2%, stabilizatory: guma gellan, naturalny aromat

Zawartość cukru: 6 g/100 g

Analiza


Wszystkie napoje są w porządku i mają skład bez niebezpiecznych dodatków do żywności. Chcesz uniknąć dodatków do żywności, cukru? Wybierz NATUMI, ENERBIO.

Omijałabym te z dodatkiem cukru, czyli: Vitanella, Pilos, Auchan,  Ekomil, Provamel, Bjorg, Almond Dream.

Niestety we wszystkich napojach nie znajdziemy za dużo migdałów, maksymalnie 8% w Auchan i 7% Enerbio i Provamel. To bardzo mało.

Najlepiej zrobić swój napój – wystarczy wcześniej namoczyć migdały i zmiksować je z wodą, więcej przepisów tu: NAPOJE ROŚLINNE – TEORIA I PRAKTYKA

 

Na co zwrócić uwagę przy zakupie napojów migdałowych?


– zwróć uwagę na zawartość migdałów (chodź przeważnie będzie niewielka)

– woda i migdały powinny być głównymi składnikami, ewentualnie dodatek soli

– omijaj napoje, które mają cukier na pierwszym lub drugim miejscu

– stabilizatory w postaci gum to nie złe dodatki do żywności, ale jeżeli możemy unikać zbędnych dodatków, to czemu tego nie robić?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *