Ile cukru kryje się w deserach McDonald’s i KFC?


1 łyżeczka to 5 gram cukru.

 Poniżej znajdują się tabele z zawartością cukru w gramach z tabeli wartości odżywczych danych sieci fast-foodowych.

 Lody


LODY MCDONLD'SZAWARTOŚĆ CUKRU W GRAMACHPRODUKT KFCZAWARTOŚĆ CUKRU W GRAMACH
Lodowe Marzenie o smaku czekoladowym48Lody waniliowe – mała porcja12
Duże lody w kubku plastikowym: z polewą o smaku czekoladowym42Lody waniliowe – duża porcja20
Duże lody w waflu: z polewą o smaku czekoladowym43
Lodowe Marzenie Lion Peanut Butter40
McFlurry Kit Kat Peanut Butter44
McFlurry Lion35
McFlurry Lion z polewą czekoladową54
McFlurry Kit Kat38
McFlurry Kit Kat z polewą czekoladową57

 Lody McFlurry, jedne z najsłynniejszych lodów McDonald’s, zawiera od 35 gram do nawet 57 gram cukru w porcjioznacza to, że od 7 do nawet 11, 5 łyżeczek cukru.

Produkt z największą ilością cukru jaki można kupić w McDonald’s jest McFlurry Kit Kat z polewą czekoladową, który zawiera 11,5 łyżeczki cukru.

Przypomnijmy, że WHO zaleca nie spożywać więcej niż 6 łyżeczek cukru dziennie (dla kobiet) (9 -dla mężczyzn, 3 -dla dzieci).

Shake


 ZAWARTOŚĆ CUKRU W GRAMACHPRODUKT KFCZAWARTOŚĆ CUKRU W GRAMACH
Shake o smaku czekoladowym mały30Shake czekoladowy mały35
Shake o smaku czekoladowym duży48Shake czekoladowy duży59
Iced Fruit Smoothies Truskawka & Banan – średnie35Shake o smaku krówki duży70
Iced Fruit Smoothies Truskawka & Banan – duże46Jogurt z sosem truskawkowym i granolą19
Mrożona lemoniada Cappy średnia37Creamies karmelowe40

 6 łyżeczek cukru ma np. mały shake czekoladowy McDonald’s. Łyżeczkę więcej ma podobny shake KFC.

Produkt z największą ilością cukru jaki można kupić w KFC jest duży shake o smaku krówki, który zawiera 14 łyżeczek cukru na porcję!

Nawet mrożona lemoniada Cappy średnia ma 7,5 łyżeczki cukru w porcji.

W KFC to jogurt z sosem truskawkowym i granolą ma 4 łyżeczki cukru.

Ciasteczka


 ZAWARTOŚĆ CUKRU W GRAMACHPRODUKT KFCZAWARTOŚĆ CUKRU W GRAMACH
Ciastko czarna porzeczka14Ciastko czekoladowe20
Ciastko jabłkowe9.2American Pancakes (bez sosu)32

Ciastka z czarną porzeczką i jabłkowe z McDonald”s mają odpowiednio 3 i 2 łyżeczki cukru w porcji.

Ciastko czekoladowe i pankejki z KFC mają odpowiednio 4 i ponad 6 łyżeczek cukru w porcji.

Udostępnij
Go top