Który jogurt truskawkowy ma najlepszy skład?

Który jogurt truskawkowy ma najlepszy skład?

Rzadko się zdarza, że jogurty smakowe mają więcej niż 10% owoców. Dlatego warto wyróżnić jogurt z Biedronki, który ma aż 38% i do tego jest bez dodatku cukru w odróżnieniu od pozostałych jogurtów. Bakoma ma lepszy skład niż Zott Serduszko. Zawartość cukru zgodnie z...
ANTYOKSYDACJA NAPÓJ CZARNA PORZECZKA Z GRANATEM

ANTYOKSYDACJA NAPÓJ CZARNA PORZECZKA Z GRANATEM

„Antyoksydacja to naturalny proces zachodzący w organizmie. Nasze zdrowie to prawidłowo działające komórki. Stres oksydacyjny powstaje, gdy zakłócona zostaje równowaga komórkowa między antyoksydantami a wolnymi rodnikami, dlatego tak ważne jest, aby mu...
SEREK KIRI Z PALUSZKAMI

SEREK KIRI Z PALUSZKAMI

Serek topiony z paluszkami dla dzieci Niby fajny, niby skład akceptowalny. Nie ma tragedii. Lecz moją uwagę zwróciły dwa dodatki – fosforany, które stosuje się do produkcji serków topionych. Fosforany w nadmiernych ilościach w diecie mogą ograniczać wchłanianie...
CUKIER W JOGURTACH SMAKOWYCH

CUKIER W JOGURTACH SMAKOWYCH

Nie jem jogurtów smakowych? Dlaczego? Bo zawierają mnóstwo dodanego cukru.  Skąd to wiem? Jogurt naturalny w 100 g zawiera ok. 4 g cukru naturalnego – laktozy. Taka ilość nikogo nie powinna dziwić. To cukier, który daje nam energię i razem z białkiem i tłuszczem...
RED BULL

RED BULL

Napoje energetyzujące nie powinny być spożywane przez dzieci, kobiety w ciąży, karmiące, nie powinny być łączone z alkoholem..Istnieje wiele zagrożeń związanych ze spożywaniem Energy drinków, o czym pisałam w wielu artykułach: 🛑NAPOJE ENERGETYZUJĄCE –...