Lis 21, 2020 | Oceniam produkty
Rzadko się zdarza, że jogurty smakowe mają więcej niż 10% owoców. Dlatego warto wyróżnić jogurt z Biedronki, który ma aż 38% i do tego jest bez dodatku cukru w odróżnieniu od pozostałych jogurtów. Bakoma ma lepszy skład niż Zott Serduszko. Zawartość cukru zgodnie z...
Lut 6, 2020 | Oceniam produkty
„Antyoksydacja to naturalny proces zachodzący w organizmie. Nasze zdrowie to prawidłowo działające komórki. Stres oksydacyjny powstaje, gdy zakłócona zostaje równowaga komórkowa między antyoksydantami a wolnymi rodnikami, dlatego tak ważne jest, aby mu...
Lut 3, 2020 | Oceniam produkty
Serek topiony z paluszkami dla dzieci Niby fajny, niby skład akceptowalny. Nie ma tragedii. Lecz moją uwagę zwróciły dwa dodatki – fosforany, które stosuje się do produkcji serków topionych. Fosforany w nadmiernych ilościach w diecie mogą ograniczać wchłanianie...
Sty 18, 2020 | Oceniam produkty
Nie jem jogurtów smakowych? Dlaczego? Bo zawierają mnóstwo dodanego cukru. Skąd to wiem? Jogurt naturalny w 100 g zawiera ok. 4 g cukru naturalnego – laktozy. Taka ilość nikogo nie powinna dziwić. To cukier, który daje nam energię i razem z białkiem i tłuszczem...
Sty 12, 2020 | Oceniam produkty
Napoje energetyzujące nie powinny być spożywane przez dzieci, kobiety w ciąży, karmiące, nie powinny być łączone z alkoholem..Istnieje wiele zagrożeń związanych ze spożywaniem Energy drinków, o czym pisałam w wielu artykułach: 🛑NAPOJE ENERGETYZUJĄCE –...
Sty 6, 2020 | Naukowe ciekawostki, Oceniam produkty
Jednym słowem kupa cukru w różnych formach. Witaminki nie ratują tych produktów…Zobaczcie pełne składy: ❌Składniki Nestlé Cheerios Oats Cinnamon ziarna zbóż (78,8%) [płatki owsiane pełnoziarniste (64,9%), mąka owsiana pełnoziarnista (13,9%)], cukier,...