Domowe MONTE


mleko kokosowe – 400 ml

100 g orzechów laskowych 

3 łyżki miodu

2 łyżki kakao

 

Przygotowanie


1. Orzechy laskowe rozdrobnić blenderem.

2. Następnie dodać 200 ml mleka kokosowego i resztę składników.

3. Wymieszać.

4. Wyłożyć na miseczkę lub do szklanki.

5. Opcjonalnie 200 ml mleka kokosowego wymieszać z 1 łyżką miodu i położyć na ciemną warstwę. Lub wystarczy jogurt naturalny jako jasna warstwa.

6. Wstawić do lodówki na 1 h, ale można spożywać od razu 🙂

Smacznego 🙂

 

monte

monte

 

monte