maj 9, 2026
|
Oceniam produkty
Na pewno skład „Ekipy” nie powala na kolana, jak większość najpopularniejszych słodyczy dla dzieci i młodzieży – niestety. Woda, tłuszcz, cukier i barwniki, tak możemy w skrócie określić te lody. 3 łyżeczki cukru to sporo, jak na 55 g małą...
lis 21, 2026
|
Oceniam produkty
Rzadko się zdarza, że jogurty smakowe mają więcej niż 10% owoców. Dlatego warto wyróżnić jogurt z Biedronki, który ma aż 38% i do tego jest bez dodatku cukru w odróżnieniu od pozostałych jogurtów. Bakoma ma lepszy skład niż Zott Serduszko. Zawartość cukru zgodnie z...
lut 6, 2026
|
Oceniam produkty
„Antyoksydacja to naturalny proces zachodzący w organizmie. Nasze zdrowie to prawidłowo działające komórki. Stres oksydacyjny powstaje, gdy zakłócona zostaje równowaga komórkowa między antyoksydantami a wolnymi rodnikami, dlatego tak ważne jest, aby mu...
lut 3, 2026
|
Oceniam produkty
Serek topiony z paluszkami dla dzieci Niby fajny, niby skład akceptowalny. Nie ma tragedii. Lecz moją uwagę zwróciły dwa dodatki – fosforany, które stosuje się do produkcji serków topionych. Fosforany w nadmiernych ilościach w diecie mogą ograniczać wchłanianie...
sty 18, 2026
|
Oceniam produkty
Nie jem jogurtów smakowych? Dlaczego? Bo zawierają mnóstwo dodanego cukru. Skąd to wiem? Jogurt naturalny w 100 g zawiera ok. 4 g cukru naturalnego – laktozy. Taka ilość nikogo nie powinna dziwić. To cukier, który daje nam energię i razem z białkiem i tłuszczem...
sty 12, 2026
|
Oceniam produkty
Napoje energetyzujące nie powinny być spożywane przez dzieci, kobiety w ciąży, karmiące, nie powinny być łączone z alkoholem..Istnieje wiele zagrożeń związanych ze spożywaniem Energy drinków, o czym pisałam w wielu artykułach: 🛑NAPOJE ENERGETYZUJĄCE –...
sty 6, 2026
|
Naukowe ciekawostki
,
Oceniam produkty
Jednym słowem kupa cukru w różnych formach. Witaminki nie ratują tych produktów…Zobaczcie pełne składy: ❌Składniki Nestlé Cheerios Oats Cinnamon ziarna zbóż (78,8%) [płatki owsiane pełnoziarniste (64,9%), mąka owsiana pełnoziarnista (13,9%)], cukier,...
sty 6, 2026
|
Oceniam produkty
Od dawna jestem fanką ketchupu firmy Roleski. Do tego wystartowali z ofertą Bio. Zielony listek na opakowaniu jest gwarantem tego, że to certyfikowany produkt ekologiczny. Ma sporo zalet, ale też pamiętajmy, że ketchupy mają też cukier dodany, więc stosujmy go w...
sty 5, 2026
|
Oceniam produkty
Przedstawiam trochę lepszy zamiennik popularnych płatków Chocapic, ale nie idealny. Płatki Nestle zawierają 2 razy więcej cukru oraz olej palmowy w porównaniu do płatków Milzu. Te ostatnie również zawierają cukier, ale sporo mniej (ok. 2,5 łyżeczki). Gdzie kupić...
sty 2, 2026
|
Oceniam produkty
Czy wiesz, ile rodzajów jogurtów ma Jogobella? Kilka z nich przedstawiam w linku ▶️ http://faktyozywnosci.pl/jogobella-standardowa-30-cukru-mniej-bez-cukrow-0-light-bez-laktozy/ Tymczasem kolejny nowy produkt na rynku – Jogobella superfoods. Chwalę...
sty 2, 2026
|
Oceniam produkty
Żelki nie mają dodatku cukru białego, ale nadal są słodyczami i sporo cukru naturalnego skoncentrowanego w nich. Jedz z umiarem. Gdzie kupić? ✅Snail bob: https://www.ceneo.pl/73011507#crid=294366&pid=15344,...
sty 2, 2026
|
Oceniam produkty
Bułeczki mleczne z Lidla i z Biedronki. Skład bułeczek drożdżowych jest prosty: mąka, cukier, mleko, drożdże. Ale te ze sklepu już nie mają tak czystego składu. Aby pieczywo utrzymało pulchność i wilgotność dodawane są stabilizatory i emulgatory: stearoilomleczan sodu...
gru 18, 2026
|
Oceniam produkty
Wybieraj te produkty, które nie mają oleju palmowego oraz aromatów w swoim składzie .
gru 16, 2026
|
Oceniam produkty
Wybieraj przyprawę bez mąki lub cukru!
gru 16, 2026
|
Oceniam produkty
Dziś biorę pod lupę gotowe mieszanki pierniczków dostępnych na rynku. Składniki przedstawiają się całkiem nieźle. Nie ma zbyt wielu zbędnych składników, a nawet można znaleźć fajne przyprawy korzenne. Minusem są na pewno sztuczne aromaty. Tak naprawdę nie wiemy co się...
gru 4, 2026
|
Oceniam produkty
Żadna z dostępnych na rynku nie jest dobra, ze względu na zawartość oleju palmowego. Wybierz czekoladę z dobrym składem + masło. Czekolady z dobrym składem znajdziesz tu: RITTER SPORT CZEKOLADA 61% KAKAO PORÓWNANIE 46 CZEKOLAD MLECZNYCH – AKTUALIZACJA CZEKOLADA...
