Czy możliwe jest oszacowanie, który produkt Kinder jest zły, a który lepszy? A może lepiej powiedzieć jeszcze gorszy?
Wyobraź sobie dany produkt Kinder i podziel go na części. Każdy produkt poniżej posiada procentowy rozkład cukrów i tłuszczów.
Wszystkie słodycze zawierają ogromne ilości cukru i tłuszczów – najwięcej 90%.
Po za tym, istnieją też dodatki do żywności.
W skrócie nic dobrego.
Oczywiście, raz na rok to nic złego, każdy ma chwilę słabości, ale już spożywanie codziennie lub kilka razy w tygodniu może mieć konsekwencje.
10 produktów Kinder. Sprawdź, ile cukru oraz ile tłuszczu mają popularne słodycze?
1. Kinder Chocolate Batoniki z mlecznej czekolady z nadzieniem mlecznym
Składniki
czekolada mleczna 40% (cukier, mleko pełne w proszku, tłuszcz kakaowy, miazga kakaowa, emulgator: lecytyny (soja); wanilina), cukier, mleko odtłuszczone w proszku (18%), olej palmowy, masło odwodnione, emulgator: lecytyny (soja), wanilina, Składniki mleka: 33% – Składniki kakao: 13%
Zawartość tłuszczu 35%
Zawartość cukru: 53%
Razem: 88%
Wyobraź sobie dany produkt Kinder i podziel go na części:
– ponad 50% czy to jednego batonika to czysty cukier
– 35% to tłuszcz zarówno palmowy, kakaowy, z mleka
W sumie to 88% złego i niepotrzebnego źródła tłuszczów i cukrów prostych.
Jakość samej czekolady jest w porządku, posiada prosty skład, bez tłuszczów innych niż kakaowy, jednak zawiera mnóstwo CUKRU.
2. Kinder Mleczna Kanapka Biszkopt z mlecznym nadzieniem 28 g
Składniki
pasteryzowane mleko (40%), olej palmowy, cukier, mąka pszenna (10%), mleko odtłuszczone w proszku (9%), miód (5%), masło odwodnione, jaja w proszku, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, otręby pszenne drobne, substancje spulchniające (difosforan disodowy, wodorowęglan sodu, węglan amonu), emulgator (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych), aromaty, sól
Zawartość tłuszczu: 28%
Zawartość cukru: 30%
Razem: 58%
W tym produkcie mamy najmniej cukru i tłuszczu w porównaniu do innych tu zaprezentowanych słodyczy.
Niestety, nie oznacza to, że skład jest idealny. Dodatki do żywności stanowią duży procent.
3. Kinder Pingui Choco Biszkopt z mlecznym nadzieniem pokryty czekoladą
Składniki
pasteryzowane mleko (24%), czekolada 21% (cukier, miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyny (soja); wanilina), cukier, olej palmowy, mleko odtłuszczone w proszku (9,5%), mąka pszenna, tłuszcz kakaowy, masło odwodnione, dekstroza, czekolada mleczna 1% (cukier, mleko pełne w proszku, tłuszcz kakaowy, miazga kakaowa, emulgator: lecytyny (soja); wanilina), kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, jaja w proszku, drożdże, aromaty, emulgator (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych), sól, ekstrakt słodu jęczmiennego w proszku
Zawartość tłuszczu: 30%
Zawartość cukru: 33%
Razem: 63%
4. Kinder Maxi King Wafel z mlecznym i karmelowym nadzieniem pokryty czekoladą i orzechami
Składniki
czekolada mleczna 28,5% (tłuszcz kakaowy, cukier, mleko pełne w proszku, miazga kakaowa, emulgator: lecytyny (soja), wanilina), pasteryzowane mleko (14,5%), cukier, karmel 11% (słodzone skondensowane mleko, cukier, orzechy laskowe, olej palmowy, aromat), orzechy laskowe (10,5%), olej palmowy, mleko odtłuszczone w proszku, mąka pszenna, masło odwodnione, mąka ryżowa, skrobia z tapioki, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny (soja)), wanilina, sól, substancja spulchniająca (wodorowęglan sodu), substancja zagęszczająca (guma tara)
Zawartość tłuszczu: 38%
Zawartość cukru: 36%
Razem: 74%
5. Kinder Bueno Wafel w mlecznej czekoladzie wypełniony mleczno-orzechowym nadzieniem 43 g
Składniki
czekolada mleczna 31,5% (cukier, tłuszcz kakaowy, miazga kakaowa, mleko odtłuszczone w proszku, masło odwodnione, emulgator: lecytyny (soja); wanilina), cukier, olej palmowy, mąka pszenna, orzechy laskowe (10,8%), mleko odtłuszczone w proszku (8,5%), mleko pełne w proszku (5,5%), czekolada 1,5% (cukier, miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyny (soja); wanilina), kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator: lecytyny (soja), substancje spulchniające (wodorowęglan sodu, węglan amonu), sól, wanilina, Składniki mleka: 19,5%
Zawartość tłuszczu: 37%
Zawartość cukru: 41%
Razem: 78%
6. Kinder Niespodzianka Słodkie jajko z niespodzianką pokryte czekoladą mleczną 20 g
Składniki
czekolada mleczna 47% (cukier, mleko pełne w proszku, tłuszcz kakaowy, miazga kakaowa, emulgator: lecytyny (soja); wanilina), mleko odtłuszczone w proszku (17%), cukier, tłuszcze roślinne (palmowy, shea), masło odwodnione, emulgator: lecytyny (soja), wanilina, Składniki mleka: 32% – Składniki kakao: 15%
Zawartość tłuszczu: 34%
Zawartość cukru: 52%
Razem: 86%
7. Kinder Schoko-Bons Smakołyk z mlecznym i orzechowym nadzieniem oblany mleczną czekoladą 125 g
Składniki
czekolada mleczna 50% (cukier, mleko pełne w proszku, tłuszcz kakaowy, miazga kakaowa, emulgator: lecytyny (soja); wanilina), cukier, mleko odtłuszczone w proszku, olej palmowy, orzechy laskowe (5,8%), masło odwodnione, czekolada (cukier, miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyny (soja); wanilina), substancje glazurujące (guma arabska, szelak), syrop glukozowy, emulgator: lecytyny (soja), aromaty
Zawartość tłuszczu: 37%
Zawartość cukru: 52%
Razem: 89%
8. Kinder Country Czekolada mleczna z nadzieniem mlecznym i zbożami 94 g
Składniki
czekolada mleczna 33,5% (cukier, tłuszcz kakaowy, mleko pełne w proszku, miazga kakaowa, emulgator: lecytyny (soja); wanilina), cukier, mleko odtłuszczone w proszku (17,5%), olej palmowy, ekspandowane ziarna zbóż 7,5% (jęczmień, ryż, pszenica, orkisz, gryka), masło odwodnione, emulgator: lecytyny (soja), wanilina, Składniki mleka: 30,5%
Zawartość tłuszczu: 34%
Zawartość cukru: 49%
Razem: 83%
9. Kinder Chocolate Mini Batonik z mlecznej czekolady z nadzieniem mlecznym 120 g
Składniki
czekolada mleczna 39% (cukier, mleko pełne w proszku, tłuszcz kakaowy, miazga kakaowa, emulgator: lecytyny (soja); wanilina), cukier, mleko odtłuszczone w proszku (18%), olej palmowy, masło odwodnione, emulgator: lecytyny (soja), wanilina, Składniki mleka: 33% – Składniki kakao: 13%
Zawartość tłuszczu: 35%
Zawartość cukru: 53%
Razem: 88%
10. Kinder Bałwan Figurka pokryta mleczną czekoladą 90 g
Składniki
czekolada mleczna 45% (cukier, mleko pełne w proszku, tłuszcz kakaowy, miazga kakaowa, emulgator: lecytyny (soja); wanilina), mleko odtłuszczone w proszku (17,5%), cukier, tłuszcze roślinne (palmowy, shea), masło odwodnione, emulgator: lecytyny (soja), wanilina, Składniki mleka: 32% – Składniki kakao: 14,5%
Zawartość tłuszczu: 36%
Zawartość cukru: 54%
Razem: 90%
Podsumowanie
Produkty Kinder to jedne z najczęściej kupowanych słodyczy dla dzieci. Co dostarczają organizmowi? Energię w postaci cukru i tłuszczu. Zawartość cukru w produktach to ok. 50%. Oznacza to, że tyle cukru podajemy organizmowi w postaci pustych kalorii – nie dających nic wartościowego, poza możliwością przybrania wagi.
Dodatkowo każdy produkt Kinder zawiera olej palmowy, którego zużycie przyczynia się do wycinania wielkich połaci lasów deszczowych, a z nimi do wyginięcia wielu gatunków zwierząt.
Jeżeli następnym razem będziesz kupować Kinder niespodziankę, zastanów się, czy aby na pewno nie ma alternatywy? Kupuj rozsądnie. Może w zamian lepiej kupić wartościowego batonika, który dostarczy błonnika, składników mineralnych i antyoksydantów.
Zobacz: MNIEJSZE ZŁO, CZYLI SŁODYCZE Z DOBRYM SKŁADEM Z BIEDRONKI
