Z czego robi się mąkę bezglutenową i jak ją wykorzystać?
Mąka to jeden z tych produktów spożywczych, bez których trudno wyobrazić sobie własną kuchnię. Oczywiście mąki dzielą się na wiele różnych odmian, lecz jedną z najbardziej rozpowszechnionych jest mąka bezglutenowa. Z czego robi się taką mąką oraz w jaki sposób można...
Co jeść, aby trochę schudnąć? Kilka przykładowych produktów i przepisów
Postanowiłeś zatroszczyć się o swoje zdrowie? Masz zamiar popracować nad sylwetką i zgubić kilka kilogramów? Z pewnością zastanawiasz się więc jak to zrobić. Musisz mieć świadomość, że niezależnie od motywacji, wybór odpowiednich produktów spożywczych ma ogromne...
Kompletny przewodnik po witaminach w płynie: jak, kiedy i dlaczego warto je stosować?
Oprócz tabletek i kapsułek istnieją również inne formy przyjmowania witamin oraz suplementów. Mowa tu konkretnie o witaminach w płynie. Jest to nie tylko alternatywa dla wspomnianych już tabletek, ale nawet lepsza forma przyjmowania witamin. Witaminy w płynie –...
Dania z grilla – czy zawsze są szkodliwe?
Dania z grilla – czy zawsze są szkodliwe? Grillowanie to popularna forma przygotowywania jedzenia, szczególnie w okresie wiosennym i letnim. Często pojawia się pytanie: czy potrawy z grilla są zdrowe i czy grillowanie może być szkodliwe dla zdrowia? Rozważmy za...
Kup poradnik !
