Fakty o żywności
  • Fakty o żywności
  • Kategorie
    • Dodatki do żywności
    • Naukowe ciekawostki
    • Oceniam produkty
    • Porównanie produktów
    • Przepisy
    • Zdrowie
    • Żywność
  • Premium
    • Kursy
    • Naukowo o dietach
  • Dla firm
  • O mnie
  • Kontakt
Zaznacz stronę
Trening na siłowni – jaki plan treningu na siłowni dla początkujących?

Trening na siłowni – jaki plan treningu na siłowni dla początkujących?

sty 24, 2023 | Zdrowie

Trening na siłowni – jaki plan treningu na siłowni dla początkujących?   Smukła sylwetka, uwidocznione mięśnie i lepsze samopoczucie to tylko jedne z efektów, które można osiągnąć przy sumiennym treningu na siłowni. Jak się okazuje, wiedza jest tutaj równie...
Mocna kawa na pół godziny przed ćwiczeniami zwiększa spalanie tłuszczu

Mocna kawa na pół godziny przed ćwiczeniami zwiększa spalanie tłuszczu

mar 28, 2021 | Naukowe ciekawostki

W swoim badaniu, opublikowanym w Journal of the International Society of Sports Nutrition , naukowcy zamierzali ustalić, czy kofeina – jedna z najczęściej spożywanych substancji ergogenicznych na świecie w celu poprawy wyników sportowych – faktycznie...

Tagi

alkohol awokado bezpieczeństwo błonnik chleb cukier czekolada dodatki do żywności dzieci dziecko herbata imbir jogurt kakao kawa lody masło miód mleko napój olej oleje olej kokosowy olej palmowy owoce owoce jagodowe owoce suszone pieczywo piwo pomidor prebiotyki pączki płatki owsiane płatki śniadaniowe ryba ryby smażenie sok sok owocowy syrop glukozowo-fruktozowy słodycze tłuszcz warzywa woda zdrowie

Ceneo.pl

Kup poradnik !

Artykuły naukowe nie zastąpią profesjonalnej wizyty u lekarza.

Grafiki pochodzą ze strony pixabay.com oraz Canva Pro.

  • Facebook
  • Instagram
All rights reserved by FOŻ.