1. VERI BERI Składniki koncentrat soku jabłkowego, koncentrat puree z jabłek, koncentrat soku malinowego (4%), błonnik owocowy, substancja żelująca-pektyna owocowa, naturalny aromat. Zawartość cukru: 75 g/100 g Gdzie: Rossmann, Internet Cena: 5,99 zł 2. Just Fruits Frutaki Bio Pani truskawka Ekologiczne żelki owocowe 50 g Składniki 97% owoców (48% ekologic …
Chrupki kukurydziane to… Chrupki kukurydziane powstają z ekstrudowanej mąki kukurydzianej lub grysu kukurydzianego. Co to jest ekstruzja ? Przetłaczanie kukurydzy przez ekstrudery pod wysokim ciśnieniem i w wysokiej temperaturze (140–180 °C). Ta metoda poprawia strawność węglowodanów. Chrupki na diecie odchudzającej? Indeks glikemiczny chrupków k …
Czy warto pić syropy malinowe? Syropy owocowe są także, podobnie jak soki czy inne napoje owocowe, cennym źródłem wielu składników odżywczych. Zawierają one m.in. składniki mineralne, takie jak: fosfor, wapń, żelazo, potas, sód, fosfor czy cynk, które zapewniają homeostazę kwasowo-zasadową organizmu człowieka. Ponadto, są one bogate zarówno w enzymy …
Czy orzeszki ziemne są zdrowe? Orzechy są bardzo pożądane w diecie człowieka. Orzeszki ziemne są tak naprawdę roślinami strączkowymi i zawierają spore ilości białka. Orzeszków ziemnych zawierają wiele innych funkcjonalnych związków, takich jak białka, błonnik, polifenole, przeciwutleniacze, witaminy i minerały, które można dodawać do wielu przetworzon …
Zamienniki nutelli Główne składniki nutelli to cukier i olej palmowy, czyli 2 elementy, których powinniśmy unikać dla naszego zdrowia. Dlatego też wiele osób poszukuje zamienników pysznego kremu czekoladowego. Składniki Nutelli: cukier, olej palmowy , orzechy laskowe (13%), kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu (7,4%), mleko odtłuszczone w p …
Skład 14 bułek z Lidla CZ. 2 Przyszła pora na analizę składów bułek z Lidla. Wypadają trochę gorzej niż składy chlebów: skład chleba z Lidla , ale nie tragicznie. Często powtarza się jeden dodatek do żywności: słód lub ekstrakt ze słodu jęczmiennego. Postanowiłam przybliżyć jego znaczenie. Słód, ekstrakt słodowy Ekstrakt słodowy i słód powstaje z psze …
Mąki niechlebowe Mąki niechlebowe są ratunkiem dla osób chorujących na celiakię (trwałą nietolerancję na białko chlebowe). Gluten może być toksyczny dla osób z tą chorobą, powodując zaburzenia jego wchłaniania. Jedyną i skuteczną metodą radzenia sobie z celiakią jest unikanie glutenu . W związku z tym należy stosować mąki niechlebowe, takie jak 1 : kuk …
Jogurt pitny truskawkowy Jogurt to idealny posiłek na pierwsze/drugie śniadanie lub jako przekąska. Zawiera sporo białka, dzięki któremu czujemy nasycenie. Należy pamiętać, że na pewno dobry skład mają jogurty naturalne. Większość owocowych dostępnych na rynku zawiera dodatek cukru, aromatów, barwników, co niekoniecznie sprzyja naszemu zdrowiu. Coraz …
Chleb z Lidla Myślę, że każdy jest ciekawy co zawiera chleb. Niektórzy często kupują w sklepach, dyskontach, a nie mają czasu spojrzeć na etykietę w sklepie, ponieważ często jest umieszczona w mało czytelnym miejscu. Dlatego postanowiłam zrobić zestawienie chlebów z Lidla. W zestawieniu jest przestawionych jest 16 chlebów. Mam nadzieję, że znajdziecie …
Napoje migdałowe Napoje migdałowe są dobrą alternatywną mleka krowiego. Smak i aromat przyciągają konsumentów do właśnie tego rodzaju napoju, w kolejności w badania z 2015 r.: migdały, orzechy włoskie, kokos, soja. Migdały cechują się wysoką zawartością kwasów wielonienasyconych oraz składników bioaktywnych związanych z tłuszczami. Migdał ma wysoką gę …
Lody i sorbety z dobrym składem? Tak! Lody – to zamrożone desery mleczne lub wodne z dodatkami owocowymi, czekoladowymi, orzechowymi. Sorbety – to mrożona woda z owocami, odpowiednie dla wegan. Z czego lody powinny być zrobione? Lody to świetna przekąska, szczególnie latem, kiedy upałom nie ma końca. Zwykły, najprostszy lód powinien składać …
Czy możliwe jest oszacowanie, który produkt Kinder jest zły, a który lepszy? A może lepiej powiedzieć jeszcze gorszy? Wyobraź sobie dany produkt Kinder i podziel go na części. Każdy produkt poniżej posiada procentowy rozkład cukrów i tłuszczów. Wszystkie słodycze zawierają ogromne ilości cukru i tłuszczów – najwięcej 90%. Po za tym, istnieją też …
